Die Sommerferien sind fast vorbei, und für viele Kinder beginnt ein spannendes neues Kapitel: der Schulanfang – oder sogar die erste Einschulung! Ein großer Schritt, der viele neue Herausforderungen mit sich bringt: Hausaufgaben, dem Unterricht folgen, Lesen, Schreiben und Rechnen – all das braucht Konzentration und vor allem: gutes Sehen. Nicht nur für Erstklässler ist eine klare Sicht entscheidend, um im Unterricht mitzukommen, sich sicher im Straßenverkehr zu bewegen und soziale Kontakte in der Schule aufzubauen.

Sehschwäche bei Kindern – Signale früh erkennen

Oft wird eine Sehschwäche bei Kindern zunächst nicht bemerkt – denn Kinder gleichen fehlende Sehschärfe unbewusst aus. Achte deshalb auf folgende Anzeichen:

• Schwierigkeiten beim Lesen oder Schreiben
• häufige Kopfschmerzen
• Körperhaltung beim Lernen: starkes Nach-vorne-Beugen
• motorische Probleme wie häufiges Stolpern oder unsicheres Verhalten beim Spielen und Sport
• Augen zusammenkneifen, um die Tafel besser sehen zu können

Spätestens dann sollte ein Augencheck anstehen – beim Augenarzt oder zuerst unkompliziert beim Optiker, der oft einen kostenlosen Sehtest anbietet und dich ggf. weiterverweist.

Kinderbrillen: Worauf du beim Brillenkauf achten solltest

Wenn dein Kind eine Brille braucht, ist das kein Grund zur Sorge – im Gegenteil: Eine gut angepasste Brille kann den Alltag deines Kindes enorm erleichtern.

In einem früheren Blogbeitrag haben wir bereits erklärt, worauf du beim Kinderbrillen-Kauf achten solltest. Hier nochmal die wichtigsten Punkte:

• Eine Hartschicht schützt die Gläser vor Kratzern – besonders praktisch im Kinderalltag
• Der Augenarzt stellt eine Verordnung mit den genauen Sehstärken aus
• Diese Werte sind die Grundlage für den Optiker, um eine passende Brille auszuwählen

Achte auf:

• die richtige Brillengröße
• bequeme Nasenauflage
• sicheren Sitz hinter den Ohren
• Kunststoffgläser sind für Kinder ideal: leicht, robust und bruchsicher
• Eine Entspiegelung reduziert störende Reflexe

So förderst du die gesunde Augenentwicklung deines Kindes

Gesunde Kinderaugen brauchen mehr als eine Brille. Das Beste für die Augenentwicklung:

• Ausgleich durch Outdoor-Aktivitäten – auch für die motorische Entwicklung
• Tägliche Bewegung an der frischen Luft
• Blick in die Ferne, statt nur auf Bücher oder Bildschirme
• Bewusste Begrenzung von Bildschirmzeit (Tablet, Smartphone etc.)

Fazit: Gut sehen – gut starten

Ein Schulstart mit klarer Sicht legt den Grundstein für Lernerfolg, Selbstbewusstsein und Sicherheit. Unsere Partneroptiker unterstützen dich mit Erfahrung, Fachwissen und Herzblut – damit dein Kind die perfekte Kinderbrille bekommt und entspannt ins neue Schuljahr starten kann. Du hast Fragen? Wir sind gern für dich da – persönlich, individuell und mit einem Blick fürs Wesentliche: die gesunden Augen deines Kindes.

Unsere Augenoptik-Partner beraten dich gerne.

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Der Beitrag Gutes Sehen zum Schulanfang erschien zuerst auf Brillen-Blog.

Augen auf! Es gibt unzählige Binsenweisheiten über unsere Augen und insbesondere Geschichten, die dem entfernten Nachbarn einer Bekannten (ihr wisst schon) passiert sind. „Dem ist nämlich eine Kontaktlinse hinters Auge gerutscht“, erzählt deine Freundin munter, als du stolz von deinen neuen Kontaktlinsen erzählst – „Ui“, denkst du, „dass eine Kontaktlinse hinters Auge rutschen kann, davon hat die Anpasserin gestern nichts erzählt.“ Du wirst nachdenklich. Die Erzählerin der Horrorgeschichte setzt noch einen drauf: „Der Mann musste in die Klinik.“ „Dort wurde das Auge herausgenommen, bis man endlich an die Kontaktlinse kam.“ Das war’s mit dem Kontaktlinsenglück – too much information – und du entscheidest, es doch lieber mit den Kontaktlinsen zu lassen.

Kontaktlinsen-Mythen: Warum deine Linse nie hinter dem Auge verschwinden kann

Diese Story ist natürlich totaler Quatsch und eine der vielen Mythen rund ums Auge, die wir in diesem Beitrag aufdecken wollen. Um gleich damit anzufangen: Nein, Kontaktlinsen können nicht hinters Auge rutschen. Wir verfügen über einen natürlichen Bindehautabschluss. Allerdings kann es passieren, dass eine Linse unters Lid rutscht, weil man sich versehentlich die Augen gerieben hat. Wenn man die Lidstelle massiert, unter der sich die Kontaktlinse befindet (das spürt man recht deutlich), kommt die Kontaktlinse nach einer gewissen Zeit wieder zum Vorschein. Das ist nicht sonderlich angenehm, aber absolut kein Grund zur Panik.

Mythos 1: „Ich trainiere meine Augen und brauche keine Gleitsichtbrille!“

„Ich warte noch mit einer Gleitsichtbrille. Ich trainiere lieber meine Augen noch etwas.“ gesellt sich zur Mythen-Kategorie „Wenn man eine Brille trägt, werden die Augen nur noch schlechter.“

Diese Weisheiten kennen Augenoptiker nur zu Genüge. Einfach jeden Tag ein paar Möhrchen essen, dann wird alles wieder gut. Spaß beiseite. Diese Mythen sind selbstverständlich falsch. Die begeisterten Augenroller und diejenigen, die noch mühsam trainierend, aber stolz versuchen, die Preise beim Einkaufen zu entziffern, müssen jetzt ganz stark sein. Nein, man kann sein Auge nicht trainieren und damit die Lese- oder Gleitsichtbrille hinauszögern. Denn ungefähr ab dem 40. Lebensjahr sind für die meisten unter uns Dinge in der Nähe schwerer zu erkennen. Dann werden die Arme immer länger, die Schrift auf dem Handydisplay immer größer und wir brauchen eindeutig mehr Licht. 

Warum Augentraining nicht hilft

Unsere Augenlinse, die sich im Augeninneren befindet, verliert mit der Zeit an Elastizität. Diese Geschmeidigkeit braucht sie, um Dinge in der Nähe fokussieren zu können. Unsere Augenmuskeln hingegen befinden sich am äußeren Bereich des Auges und somit können wir rollen und versuchen, die Dinge wieder scharfzustellen, so viel wir wollen. An der nachlassenden Elastizität der Linsenbänder können wir leider nichts machen. Dennoch kann man die Augen entspannen. Gerade wenn man viel vor dem Computer gesessen hat, sollte man nach Möglichkeit alle 20 Minuten aus dem Fenster sehen, um die Augenlinse etwas zu entlasten. Den Blick in die Ferne schweifen zu lassen und die Augen zu rollen entspannt zusätzlich und beugt Augenmüdigkeit vor.

Die Brille: Entlastung für deine Augen

Braucht man nun eine Gleitsicht- oder eine Lesebrille, wird das Sehen im Nahbereich wieder klarer und die Augen werden deutlich entlastet. Dass man alle paar Jahre eine Stärkenänderung im Nahbereich hat, ist völlig normal – ein natürlicher Prozess. Die Brille ermöglicht den Augen, wieder entspannt und ohne Überanstrengung Dinge in der Nähe klar und deutlich zu erkennen. Das ist reine Physik, nichts anderes. Ach ja, unser Auge mag Möhren ziemlich gern, denn das enthaltene Vitamin A trägt maßgeblich zu seiner Gesundheit bei (wie übrigens auch Omega 3), aber um die Brille kommt man trotzdem nicht.

Mythos 2: „Mehr Stärke bedeutet besseres Sehen“

„Wenn ich schlechter sehe, brauche ich eine stärkere Brille.“

Diese Aussage stimmt nur zum Teil. In vielen Fällen mag dies richtig sein, in manchen Fällen jedoch muss nicht zwangsläufig mehr Stärke auch besseres Sehen bedeuten. Viel hilft nicht immer viel. Kurzsichtige brauchen mit der Zeit sogar etwas weniger Dioptrien zum Ausgleich ihrer Fehlsichtigkeit (auch das hat etwas mit dem Älterwerden zu tun, aber wir wollen ja nicht permanent darauf herumreiten).

Es kommt auf die richtige Anpassung an

Die richtige Sehstärke hängt immer von den individuellen Bedürfnissen des Auges ab. Mehr Stärke ist nicht immer gleichbedeutend mit besserer Sicht – es geht um die optimale Anpassung der Brillengläser, um eine komfortable und entspannte Sicht zu gewährleisten. Manchmal verändert sich das Auge ein wenig und die benötigte Sehstärke wird nicht unbedingt mehr, sondern einfach ein bisschen anders. Auch eine superstarke Lesebrille bedeutet nicht, dass man jetzt super lesen kann. Im Gegenteil: Eine Übervergrößerung ist langfristig nicht besonders gut für unser Auge und auch unser natürlicher Leseabstand (in der Regel 40 bis 50 cm) wird durch eine zu hohe Stärke immer kleiner und wir müssen unser Buch direkt vor unsere Nase halten, um etwas lesen zu können. Fazit dieses Mythos: Es kommt darauf an.

Mythos 3: „Je größer die Lupe, desto mehr Vergrößerung und bessere Sicht“

„Je größer die Lupe, desto mehr Vergrößerung habe ich und desto besser kann ich sehen.“

Auch wenn dieser Glaube nachvollziehbar und mit Sicherheit der Wunsch Vater des Gedanken ist, heißt es ebenfalls „viel hilft nicht immer viel“. Hier kommt uns leider die Physik in die Quere. Denn es gilt: Je höher die Vergrößerung, desto kleiner wird der Bildausschnitt und somit auch die Lupe. Bedauerlicherweise ist es noch nicht möglich, ein großes Lupenglas zu fertigen, was alles richtig schön groß macht. Und nicht immer ist eine hohe Vergrößerung auch eine alltagstaugliche Hilfe. Die Realität: Höhere Vergrößerung bedeutet kleinerer Bildausschnitt. Dennoch gibt es spezielle Bildschirmlesegeräte, die auf einem Monitor Schrift oder Ähnliches richtig schön vergrößern können, was für Menschen mit einer Sehbehinderung, beispielsweise durch eine Augenerkrankung, eine enorme Erleichterung ist.

Die richtige Vergrößerung ist entscheidend. Eine größere Lupe bedeutet nicht automatisch eine höhere Vergrößerung. Für die beste Sehhilfe kommt es auf die richtige Vergrößerung und den individuellen Bedarf an, um eine alltagstaugliche Lösung zu finden.

Mythos 4: Kratzer auf dem Brillenglas lassen sich wegpolieren

„Kratzer auf dem Brillenglas kann man wegpolieren.“

Ich glaube, wer das kann, könnte ziemlich reich werden. Kratzer auf einem Brillenglas können schnell passieren: Die Brille wurde falsch abgelegt, das Kind hat damit gespielt oder der Heckenschnitt war mal wieder nötig. Neue Brillengläser sind teuer. Wie beim Auto, der Gedanke liegt nahe, müsste man die Kratzer auch einfach wegpolieren können. Doch so einfach ist das leider nicht. Poliert man die Gläser, nimmt man mit der Politur die Beschichtung ab. Das Brillenglas würde an der Stelle blind werden und die Sehstärke würde sich verändern. 

Die einzige Lösung: Austausch der Gläser. Leider gibt es keinen einfachen Trick, um Kratzer von Brillengläsern zu entfernen. In solchen Fällen hilft nur der Austausch der beschädigten Gläser, um wieder klar und scharf sehen zu können.

Mythos 5: Vom Fernsehgucken bekommt man viereckige Augen.

„Wenn du zu viel Fernsehen guckst, bekommst du noch viereckige Augen. “

Den Satz haben wir fast alle schon mal von unseren Eltern gehört und aus eigener Erfahrung können wir definitiv sagen, dass diese Aussage absoluter Quatsch ist. Trotzdem kann zu langes „Abhängen“ vor der Flimmerkiste, dem Tablet oder Handy nicht viereckige, aber kurzsichtige Augen begünstigen. Die Wahrheit: Zu viel Bildschirmzeit kann Kurzsichtigkeit fördern. Wir haben dazu schon einen Blogbeitrag geschrieben. Gerade für Kinder- und Jugendliche sind Bildschirmpausen enorm wichtig. Der Aufenthalt im Freien ist maßgeblich für ein natürliches Längenwachstum des Auges, zum einen wegen des Tageslichtes. Zum anderen, weil sich draußen nicht alles direkt vor der Nase abspielt, sondern in der Ferne. Wir können die Liste der Sagen und Mythen noch unendlich weiter führen und bevor ihr wieder eine Horror-Story von einem Freund, dessen Bekannte von der Cousine … hört, kommt lieber zu unseren Sehexperten und fragt nach. Wir stehen euch mit Rat und Tat zur Seite.

Fragen? Unsere Sehexperten helfen weiter!

Bevor du weitere Mythen oder Schauergeschichten über die Augen glaubst, komm lieber zu uns. Unsere Sehexperten stehen dir mit Rat und Tat zur Seite und klären alle deine Fragen.

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Was ist eine Kurzsichtigkeit und wie entsteht sie?

Myopie, auch bekannt als Kurzsichtigkeit, tritt auf, wenn das Auge etwas zu lang oder die Augenlinse etwas zu stark ist, weswegen das Bild vor der Netzhaut entsteht, was zu einer unscharfen Abbildung führt. Der Anstieg der Kurzsichtigkeit wird durch intensive Nahbereichsaktivitäten wie Handynutzung, Hausaufgaben, Lesen und die Verwendung von Tablets und Computern in der Wachstumsphase des Auges begünstigt. Dies führt dazu, dass die Zeit im Freien, die für eine gute Augenentwicklung unerlässlich ist, abnimmt. Es ist daher wichtig, die Zeit im Freien zu erhöhen, um die Entwicklung der Augen zu fördern. Kinder von kurzsichtigen Eltern werden zudem mit größerer Wahrscheinlichkeit selbst kurzsichtig, verglichen mit Kindern, deren Eltern nicht kurzsichtig sind.

Kurzsichtigkeit korrigieren –
Wie neue Technologien die Sehstärke verbessern können

Wenn Ihr Kind eine Brille benötigt, ist es wichtig zu beachten, dass sich die Sehstärke schnell verändern kann. Insbesondere bei Kurzsichtigkeit kann diese bis ins Erwachsenenalter fortschreiten, bevor sie sich stabilisiert. Es ist daher ratsam, die Augen regelmäßig durch den Optiker oder Augenarzt Ihres Vertrauens prüfen zu lassen, um sicherzustellen, dass die Brille immer optimal angepasst ist und das Sehvermögen nicht beeinträchtigt wird. In der Regel wird die Kurzsichtigkeit mit einer Brille korrigiert. Bisherige Einstärkengläser ermöglichen zwar eine klare Sicht, haben aber den Nachteil, dass das Licht im Randbereich der Gläser hinter der Netzhaut auftrifft. Das hat zur Folge, dass sich die Augen einiger Kinder dahingehend angleichen und weiter in die Länge wachsen, was die Kurzsichtigkeit verstärkt. Neue Glastechnologien ermöglichen durch einen speziellen Schliff, der diesem Phänomen entgegenarbeitet, eine Verlangsamung der Myopie.

Augenschutz & Myopiekontrolle mit den innovativen Brillengläsern von Essilor und Rodenstock!

Bislang gab es nur wenige Möglichkeiten, das Voranschreiten der Kurzsichtigkeit zu verlangsamen. Entweder musste man auf spezielle Kontaktlinsen zurückgreifen oder Augentropfen vom Augenarzt verschreiben lassen. Eine nicht-invasive Lösung durch Brillengläser gab es bislang nicht. Doch nun haben innovative Glashersteller spezielle Technologien entwickelt, die das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit verlangsamen können. Essilor und Rodenstock haben Gläser entwickelt, die die Augen von Kindern schützen und langfristig zur Myopie-Kontrolle beitragen können. Als renommierte Hersteller von innovativen Gläsern ist es ihnen gelungen, auch im Bereich Myopiemanagement bei Kindern große Fortschritte zu erzielen. Die Gläser sehen für den Betrachter aus, wie herkömmliche Brillengläser. Dennoch ist das von außen unsichtbare Design ein ganz anderes: Das Licht wird in den Randbereichen der Gläser so abgelenkt, dass es schon vor der Netzhaut auftrifft und so ein zu schnelles Fortschreiten der Kurzsichtigkeit reduzieren kann.

Brillengläser für Myopiemanagement: für alle kurzsichtigen Kinder geeignet

Egal, ob Ihr Kind eine eher geringe oder stärkere Kurzsichtigkeit hat, geeignet und hilfreich sind diese Gläser in jedem Fall und zwar ab den ersten Anzeichen einer Kurzsichtigkeit. Die Voraussetzung beim Thema Kurzsichtigkeit ist natürlich eine gute und regelmäßige Betreuung durch den Augenarzt und den Augenoptiker, um die Sehstärke Ihres Kindes immer im Blick zu haben und eine entsprechende Korrektur der Fehlsichtigkeit mit den passenden Gläsern und der richtigen Brille zu gewährleisten. Brillengläser für Myopiemanagement sind in verschiedenen Materialien lieferbar, so dass auch bei höheren Glasstärken, die Gläser ästhetisch dünn gefertigt werden können. Genaueres zu diesem Thema erfahren Sie bei unseren Sehexperten vor Ort. Diese beraten Sie gerne ausführlich.

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In den letzten Jahren konnten wir beobachten, dass Kurzsichtigkeit bei Kindern häufiger auftritt. Ein Trend, der zeigt, dass unsere täglichen Sehaufgaben, unsere Augen vor immer größere Herausforderungen gestellt werden. Besonders für die unserer Kleinen, deren Augen noch im Wachstum sind und die sich sprichwörtlich an die gegebenen Umstände „anpassen“ müssen. Unsere Kinder wachsen in einem digitalen Zeitalter auf. Die Benutzung von Laptop, Tablet, Spielekonsolen und Handy gehört für die Kids von heute zum Alltag und das natürlich nicht nur in der Schule oder im Homeschooling, sondern auch in der Freizeit. Generell findet das, was die Augen am meisten fordert, in der Nähe statt. Die Folge: Immer mehr Kinder benötigen dauerhaft eine Brille. Nachfolgend möchten wir erläutern was Kurzsichtigkeit überhaupt bedeutet, was ihre Ursachen sind und was man tun kann, wenn ein Kind kurzsichtig ist.

Kurzsichtigkeit ganz einfach erklärt

Ist man kurzsichtig, sieht man in der Nähe gut und in der Ferne verschwommen. Das liegt daran, dass das Auge entweder zu „lang“ gewachsen oder die Augenlinse zu stark gekrümmt ist. Welche der beiden Ursachen vorliegen, kann der Augenarzt mittels spezieller Messungen feststellen. Bei beiden Varianten entsteht beim Betrachten eines Objektes das Bild bereits vor der Netzhaut, statt auf der Netzhaut und somit wird das Objekt für das Gehirn unscharf abgebildet. Kurzsichtigkeit, auch Myopie genannt, tritt meist im Kindheitsalter und bis zum 30. Lebensjahr auf. Zum einen können bei einem zu „langen“ Auge erblich bedingte Faktoren eine Rolle spielen. Zum anderen sind auch äußere Einflüsse maßgebend. Vielfach beobachtet man Zusammenhänge von Kurzsichtigkeit und vermehrten Tätigkeiten in der Nähe und an Bildschirmen, lesen bei schlechten Lichtverhältnissen, das überwiegende Aufhalten in Räumen und wenig Tageslicht.

Woran merke ich, dass mein Kind kurzsichtig ist?

Hat Ihr Kind Schwierigkeiten von der Tafel abzulesen oder geht es mit dem Kopf beim Schreiben ganz nah ans Heft, ist die Wahrscheinlichkeit, dass es kurzsichtig ist, hoch. Auch wenn es beim Blick in die Ferne mit den Augen „kneift“, wird es so versuchen entfernte Objekte scharf zu stellen. Regelmäßige Untersuchungen beim Augenarzt sind für Kinder wichtig. Dieser kann feststellen, ob und welche Art der Myopie vorliegt – Achsenmyopie (zu lang gebautes Auge) oder Brechungsmyopie (zu starke Brechung).

Kurzsichtig, und jetzt?

Die Kurzsichtigkeit wird mit mittels einer Brille mit so genannten Minusgläsern ausgeglichen. Durch die Gläser wird das betrachtete Objekt wieder zurück auf die Netzhautgrube gebracht und somit scharf abgebildet. Auch eine Korrektur mit Kontaktlinsen ist möglich und in beiden Fällen beraten Sie Ihr Augenarzt und Ihre Sehexperten vor Ort, welches das beste Mittel der Wahl ist. Um das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit bei einer Achsenmyopie zu verringern, gibt es die Möglichkeit eine Brille mit eigens dafür entwickelten Brillengläsern zu tragen. Tropfen oder spezielle Kontaktlinsen sind weitere Optionen. Zudem empfiehlt sich, dass die Kinder nach längerem konzentrierten Arbeiten in der Nähe regelmäßige Pausen einlegen, den Blick bewusst in die Ferne schweifen lassen und viel Zeit im Freien verbringen. Tageslicht und einen Fokus auf weitere Entfernungen sind wichtig, um der Kurzsichtigkeit bei Kindern entgegen zu wirken.

Speziell entwickelte Brillengläser, um das Fortschreiten der Myopie zu verringern

Das Einstiegsalter für diese besonderen Brillengläser bei Kurzsichtigkeit bei Kindern ist sechs Jahre. Die Anpassung erfolgt in Zusammenarbeit mit Augenarzt und Augenoptiker. Ein spezielles Brillenglasdesign, bewirkt eine Reduktion des Augenwachstums und somit das starke Voranschreiten der Kurzsichtigkeit bei Kindern. Diese neu entwickelten Gläser werden von verschiedenen Brillenglasherstellern wie zum Beispiel von Hoya produziert und Ihre Erfolge sind absolut vielversprechend.

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